Modul 2:
Einfache Methoden

Methodenkoffer Achtsamkeit in der Schulpädagogik
Herbst 2026

Modul 2: Einfache Formen der Vermittlung von Achtsamkeit

In Modul 2 gehen wir dem Dreiklang zwischen Selbsterfahrung, achtsam unterrichten und Vermittlung einfacher Achtsamkeitsübungen nach.

Zentrale Themen sind:

• Die Haltung der Aufmerksamkeit entwickeln und kultivieren.
• Grundlegende Achtsamkeitsübungen kennenlernen, praktizieren und in den (Schul-)Alltag bringen.
• Achtsam unterrichten und Ressourcen bewusst erschließen.

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